 retour
plante |
Tisane aux 4 fleurs |
 index
recettes |
| La tisane pectorale dite "des quatre fleurs" est passée au fil du temps à 7 fleurs pour une plus grande efficacité, mais a gardé son appellation d'origine. Elle se compose des fleurs séchées suivantes : |
|
Ingrédients :
|
Préparation
de la recette : Mettez une demi-cuillère à café de ce mélange dans une grande tasse d'eau bouillante. Laissez infuser 10 mn et filtrez. Sucrez avec une cuillère à soupe de miel (toujours de préférence : eucalyptus, lavande ou sapin) et buvez bien chaud. Prenez-en 4 à 5 tasses par 24 heures les premiers jours, puis diminuez progressivement au fur et à mesure de l'amélioration. |